最近一项网路调查显示,大约75%的上班妈妈承认她们在处理工作与家庭之间的关系方面有压力和负罪感,而其中20%的女士则感到压力重重。
有201名母亲参加了该调查,其中有75%的女士指出经济是促使其工作的主要原因。调查还显示这种压力和负罪感影响到部份上班妈妈的情绪和社会交往。
此次调查的上班妈妈的平均年龄为39岁。她们中一半有两个子女,28%有三个子女,而剩下的女士则有四个或四个以上孩子。
在调查中,有15%的女士承认因为自身压力的原因,导致自已和同事关系紧张;有75%的妇女表示,因为时间紧张使自己对同事有愤怒与不满情绪。在工作场所,50%以上的母亲对于他人偶尔或经常感到愤怒、过度敏感和不耐烦情绪。有17%的母亲承认自己受到程度中等到强烈的影响。而有25%的人认为自己未受影响。
调查还显示,约一半的母亲感到这种压力感使他们的工作乐趣受到很大影响,1/3的女士则表示这种负罪感让自己享受工作的乐趣大打折扣。
尽管存在着这些负面的因素,仍有82%的母亲选择继续留在工作岗位,经济方面是促使这些母亲作出这一选择的主要原因。锻炼和放松消遣被这些母亲们列为是对付压力的首选办法。散步、跑步和去健身房、瑜伽、读书、打坐、睡觉和参加一些爱好活动也都被认为是缓解压力的良方。
上班妈妈们表示,比较理想的工作及生活平衡方式是工作地点离家近,一周工作4天。