“大铁”赛全程225.995公里，参赛选手要连续游泳3.8公里、骑自行车180公里，再跑一个42.195公里的马拉松，最后按全程总耗时排名次。它的运动强度是“标铁”（奥林匹克标准距离）的近四倍。

　10月26日下午3点，9名从马来西亚兰卡威的2014Ironman世界大铁人锦标赛亚洲分站赛场归来的重庆选手，与大家分享了挑战“大铁”的难忘经历。

　　水母海蜇猴子蜥蜴来助威

　　9月27日早上7点40分，马来西亚兰卡威“大铁”赛开赛。“其实挺好玩的。”27岁的曹俊宇说。在不少外人看来相当艰难的比赛，他却说轻松加愉快。

　　曹俊宇首先要面对的是3.8公里的游泳赛程。“海水的浮力很大，游起来并不累。”曹俊宇说，游完全程要一个多小时，最怕的就是海洋生物的突袭。

　　曹俊宇说，有一名中国选手腿被海蜇蜇了一下，直接失去知觉。重庆崽儿吴军也被水母给“缠”住了。“双手和脖子立刻就红了，一阵刺痛。”吴军坚持游完了全程，上岸后进行了简单治疗，又继续比赛。

　　随后的180公里自行车骑行，像是一场奇幻之旅。“有很多猴子在树上跳。”曹俊宇说，途中要经过一片森林，除了猴子，还有松鼠蹦到赛道上来玩。有的选手还遇到了一只近两米长的蜥蜴横穿赛道。

　　63岁重庆老人轻松完赛

　　参加此次“大铁”赛的50名中国选手中，有9名重庆选手，他们都完成了全程比赛。其中，年龄最大的李文胜，今年已经63岁了。

　　“应该再表现得好一点。”李文胜参与铁人三项赛已经有四个年头，这是他第一次出国参赛。“并没有想象中那么累。”李文胜说，他爱好运动，跑步、游泳都是强项。

　　李文胜和其他的重庆参赛选手一样，中途都没有休息，靠喝水吃流食补充体力。最终，他花了14个小时完成比赛，在60岁至64岁组别的22名参赛选手中排名第八。

　　“想起来很辛苦，但真正参与了就会发现这是一种享受。”李文胜看起来一点也不像年过6旬的老人。他每天早上四五点钟就起床跑步，下午还坚持游泳。

　　“玩铁”两年瘦了30多斤

　　据了解，目前重庆已有200多人参与了铁人三项运动，还成立了重庆两江铁人三项俱乐部。其中有年轻人，也有中老年人；有学生、工人，还有不少公司高管。这次“大铁”赛，就有两位公司老总参赛。

　　吴军就是一家园林公司的老板。他热爱跑步，每周都要跑三四次照母山。“真的没有想象中那么困难，只要有毅力坚持，任何人都能够完赛。”吴军说，自己并没有进行过太多专业的训练。“在比赛中，的确有某个瞬间感觉很累，很想放弃，但是只要坚持，很快就有一种豁然开朗，精力百倍的感觉。”

　　谢兴无是一家仓储公司的老板。两年前，他外出游玩时偶遇正在训练的铁人三项爱好者。之后，他开始跑步、骑车、游泳，结果很快就爱上了这项运动。

　　“我以前160多斤，现在只有130斤了。”谢兴无说，他在铁人三项运动中感受到了快乐，也获得了健康。