据市气象台最新预测，本周我市仍是阴雨不断，气温将在30℃以内
    都说“一场秋雨一场凉”，但昨天，没有下雨的主城，也“凉”了下来，“秋意”甚浓。据市气象台最新预测，本周，我市仍是阴雨不断，雨水将稳定地将气温打压在30℃以内，朝真正的秋季过渡。
    昨天街上有人冷惨了
    昨日，天气再度表现出它调皮的个性，前天的主城还闷热难耐，昨天仅一夜之隔，又跑步穿越到了“秋季”，解放碑、观音桥等各大步行街上，随处可见穿着薄毛衣或两件套装扮的市民，也有人“低估”冷空气的实力，依旧穿着短袖出门，走在阵阵凉风中，被冷得够呛。
    “9月天，冷得就跟10月秋天一样。”家住江北的胡恒说，昨晨出门时，她就穿了件短袖，结果几分钟后，冷出一身的鸡皮疙瘩，没办法，只得又折返回家添衣服。不仅主城区凉飕飕的，昨日的城口、酉阳两地，已有居民穿上厚夹克或薄棉袄度过。
    冷空气捣乱主城降9℃
    市气象台监测，截至昨日下午4点，没怎么下雨的主城区，温度着实降了不少。前日，主城最高温为30.3℃，但昨日最高温仅21.3℃，直降了9℃，早晚最低温更是只有18℃，气温值与历年初秋时气温相仿。
    此外，我市昨日有20个区县出现降雨，大部分地区最高温被打压至23℃以下，全市的最低气温出现在城口12.8℃，给人直接穿越秋季、“一夜入冬”的感觉，城口县气象局表示，低于13℃的气温值，已与当地历年初冬时的气温相仿。
    据悉，造成我市昨日气温大幅下滑的原因，仍是北方南下的弱冷空气。
    本周阴雨不断早晚很凉
    新的一周，晴热高温仍然找不到折返的机会。据最新气象资料分析，本周前期，我市天气以阴间多云为主，周三彻底转为阴天，到了周四、周五，阵雨再度回返，各地气温又将下滑。预计主城区，本周最高温不超30℃，温差在10℃左右，早晚偏凉，请市民朋友们注意添衣保暖。
    未来三天具体预报如下：
    今天白天：各地阵雨转多云间阴天，气温16-27℃。主城区，阵雨转多云，气温18-25℃。
    明天白天：各地多云间晴，18-28℃。主城区，多云间晴，气温：19-27℃。
    到了后天：多云间阴天，气温：19-29℃。主城区：多云间阴天，气温：20-27℃。
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    夏季降温考验市民身体
    目前，我市仅城口正式入秋，达到秋季气温标准，其余地区，尽管降温过程不断，但仍处于夏天。市气象台表示，进入9月后，重庆气温连降10℃左右的情况，每年都会有那么几次，重庆的春夏季不比秋冬，往往降温较猛，所以相对冬季，温差会来得更陡。
    这样的降温幅度，也考验着市民的身体。昨日，西南医院急诊科医护人员表示，夏季强降温，身体出现问题的市民就会明显增多，主要集中在感冒发烧、胃肠道疾病方面。
    西南医院急诊科副主任任晓宝教授表示，急降温天气出现时，市民可以做好防寒准备。比如，撤下凉席或者在凉席上铺上床单保暖，适时根据天气变化添加衣物，随身携带方便增减的外套。有胃肠道疾病的市民朋友注意少食辛辣，多喝水，多吃水果。