何刚，重庆人，2009年赴新加坡，担任重庆慧远药业新加坡公司副总经理，2012年7月回国，担任该公司采购部经理。
    何刚说，自己在新加坡长达3年的海外职业经理人之旅，充满了苦与乐。
    “作为中国中药自选超市商业模式的设计者，我一直希望到海外市场开展相关实践”
    记者：先说乐吧，在新加坡，你感到最快乐的是什么？
    何刚：是工作带来的成就感。
    桐君阁重庆储奇门店开创了中国中药自选超市的商业模式，我是这种模式的设计者之一。这种模式后来被不少国内竞争对手模仿，我当时就想，这种模式在海外是否能行得通？尤其是在那些华人占人口主力、有着一定中医药基础的海外市场，例如新加坡。
    我一直没有机会到海外市场去实践这种商业模式，直到我来到慧远。2007年，慧远通过股权收购的方式建立了自己的新加坡公司。2009年，我被派驻新加坡。我当时很激动，认为施展事业理想的机会来了。
    另一方面，国外先进的管理经验和管理技术，让我开阔了眼界，这对于职业经理人而言，是其提升职业能力的重要内容。例如，新加坡中药行业普通使用的电子秤，误差只有0.5克，远比国内中药店铺中的传统铜秤要精确。
    中药是否有疗效，各味药的配比很关键，配比不精确，甚至可能会改变药效功能。所以称中药的量器很重要，它能使每一服中药的有效含量更稳定，疗效也更平衡。我已向公司建议使用新加坡的电子秤。目前各方面的评价很好，我感到一点小小的成就感。
    同时，对我们这种靠职业技能吃饭的职业经理人来说，你懂得越多，越有见识，履历越丰富，职业前景就更好。
    “新加坡高度西化，强调个人的独立性，海外工作最大的苦是孤独感”
    记者：不错，那么苦又是什么呢？
    何刚：中国人去海外工作，苦其实都是共通的。首先是饮食习惯。重庆人的口味偏辣，偏油腻，说起来不健康，但大家对此仍乐此不彼。新加坡饮食更注重营养和健康，口味很淡，即便是重庆人在新加坡开的火锅店，也只是象征性地放点辣椒，完全没有重庆味。同时在食材的选择上偏海鲜，而这些都是重庆人在舌尖上“难以容忍”的。
    刚刚去新加坡的至少前4个月，我对当地饮食都非常不适应，结果人瘦了一大圈。没有胃口，容易导致营养不良，人就没有精神干事，这是很严重的问题。
    其次，新加坡住房很贵。如果租政府提供的组屋，每间房屋大概500新元，如果租公寓，租金更是高达1000新元，这就相当于花掉我工资的四分之一。所以在新加坡住房让人的确很烦心。要知道，我在重庆有自己的房子，住房是不需要额外支付的。
    另外，新加坡虽然华人占人口总量的70%，但官方语言不是中文，却是英语，我在国内上学，懂的几乎就是“考试英语”，语言成为我和新加坡当地人交流的最大困难。
    但是，我觉得最大的苦恼是强烈的孤独感。重庆人很“江湖”，很多重庆人的夜生活基本就是和朋友喝酒吃饭。新加坡高度西化，强调个人的独立性，朋友和同事一起吃饭都要各付各的钱，没有重庆这种很粘的人际关系。新加坡的人际理念或许很先进，但并一定适应土生土长的重庆人。在新加坡，我没有像重庆这样的朋友圈子，深感孤独，这也是我申请回重庆的主要原因。