爱出汗，盖羽绒被

　　@都市女报：有的人睡觉爱出汗，被子里总是潮乎乎的，成为病菌滋生的温床。医生建议，这样的人更适合盖羽绒被。羽绒被具有良好的保暖性、吸湿性、透汗性，能迅速吸收人体的汗液及湿气并快速挥发，保持被子的洁净和人体干爽，尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。

　　无精症或是习惯所致

　　@凤凰健康：无精症一般是指男性在连续的3次精液中找不到精子，直接导致男性不育，约占男性不育症患者的15％-20％，病因繁多。专家表示，在日常生活中，很多的不良习惯是引起无精症的直接原因，包括：1.内衣裤过于紧身；2.吸烟喝酒等不良的生活习惯；3.长时间接触电子产品；4.经常骑车。

　　食物“趁热吃”小心食道癌

　　@健康养生网：饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息息相关。因为人的食道壁由黏膜组成，非常娇嫩，只能耐受50-60℃的温度，超过这个温度，食道黏膜就会被烫伤。反复地烫伤、修复，就会引起黏膜质的变化，进一步发展变成肿瘤。平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。

　　养胎不必整天躺着

　　@新浪健康：医生一叮嘱“多休息”，很多孕妇立马一天24小时躺床上。其实长期卧床对胎儿没好处，对孕妇的身体也不利。因为卧床会影响消化功能，还会使孕妇的全身血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降。卧床静养主要针对一些先兆流产的孕妇，特别是双胞胎或者多胞胎、或者有早产风险的孕妇。

　　玻尿酸隆鼻能保持多久？

　　@39健康网：对于想隆鼻但又害怕开刀手术的求美者而言，注射玻尿酸隆鼻相对安全快速，受到很多人的喜爱。那么问题来了，玻尿酸隆鼻能保持多久？专家表示，其作用大约只能维持6-12个月。如果效果满意，12个月后可以再做一次。但玻尿酸隆鼻并不适合每个人，有严重过敏反应病史者、凝血机制异常者、鼻部及四面组织存在皮肤炎症者等，都不能进行注射隆鼻。

    排便时间久易患痔疮

　　@人民网：坐在马桶上好久，却怎么也排不出来，这时不可强行排便，否则可能引起痔疮。人的排便有两种方式，一次式和二次式。一次式是在排便反射冲动下，一次性排出肠道粪便。二次式是在一次排便后，需要第二次排便冲动，再次增加腹压和松弛肛门括约肌排出残余粪便。由于二次排便间隔时间长，蹲便时间长，导致肛门周围静脉回流差，更易患痔疮。