新西兰亚裔健康基金会 (New Zealand Health Foundation for Asian and Ethnic Communities, NZHF-AEC) 于2014年4月12日在UUNZ大厦举办第2次免费健康讲座。

       讲座由亚裔健康基金会主席周利锋博士主持。主讲人是Middlemore医院及私立MacMurry中心消化科专家罗佳昀医生，主题是脂肪肝、肝炎等常见肝脏疾病的预防和治疗。

       罗医生结合幻灯片，向听众们讲解了肝脏的工作原理、各种肝脏疾病的症状、如何检测、预防措施和治疗方法。

       罗医生说，病毒性肝炎分为A、B、C、D、E型。据统计，目前世界上有约4亿人为慢性B型肝炎（即乙型肝炎，简称乙肝）携带者。新西兰约10万人患有慢性乙肝，其中东南亚裔和华人的慢性乙肝患病率为9% （ 毛利人6%, 太平洋岛国人7-14%)。乙型肝炎可经血液、精液和阴道分泌物等传播。传播的主要方式包括：水平感染，如输血、打针、刺青、未保护的性行为等以及母子垂直传播。乙型肝炎的预防主要通过接种乙肝疫苗和必要时注射免疫球蛋白（比如患有乙肝的母亲所生的新生儿应在注射乙肝疫苗的同时注射免疫球蛋白HBIG）。

       关于脂肪肝，罗医生说，当脂肪在肝细胞内过度堆积，含量超过肝脏重量的10% 时，便称为脂肪肝。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两种类型。

        非酒精性脂肪肝是一种与代谢综合症如糖尿病、高血压、高血脂和肥胖密切相关的慢性肝脏疾病。

        在经济发达国家，非酒精性脂肪肝已成为最常见的慢性肝病之一，约20—30% 的人口受到影响。

        罗医生说，预防非酒精性脂肪肝，健康饮食和有规律运动非常重要。坚持每周3次每次30分钟的有氧运动并且避免吃过甜、过咸、过于油腻或脂肪含量过高的食物。

        在讲座结束后，罗医生还现场回答了听众的提问。

        主持人周利锋博士预告，下次讲座将于5月17日（星期六）下午在UUNZ举办。


                     罗医生在讲课

                 罗医生回答提问

              罗医生与亚裔健康基金会团队合影