新西兰中国城 网讯 研究人员对一组正待接受重大手术的患者进行了专门调查,这组患者被要求用文字内容写下他们感触最深、最伤痛的记忆片段,以了解这种心理释放是否可让手术伤口愈合得更快。
不少证据显示,术后患者承受的压力越小,其伤口愈合的速度就越快,这种依靠文字表达来释放压抑情绪的方式有益健康的恢复。
奥克兰大学研究人员专门对一组接受肝脏或胰腺手术的患者进行了调查,让他们回忆人生经历过的创伤。其中一组数据比较的患者被要求记录下来每日所发生的事情,更加直白。
调查将记录患者的压力、情绪、疲劳度、免疫力和伤口愈合等数据。
研究人员表示,有证据表明,一天三次每次二十分钟左右的时间写写东西宣泄宣泄情感,有助伤口愈合。尚未有证据证明写作可有助外科手术患者的伤口愈合。
心理医学高级讲师伊丽莎白·布罗德医生说,参与心理干预疗法的患者被要求记录下来发生在他们身上的事情,最好是从未向外人透露之事。