新西兰中国城 网讯 新西兰准妈妈们因在日常饮食中摄取碘不足,需要在医生的指导下额外补充碘。
卫生部已建议孕妇服用碘类补充剂,以帮助胎儿大脑发育及甲状腺功能。
卫生部希望以此提高公众的健康意识,使用含碘的食盐。
妇女在怀孕期间身体缺碘需要比平常人多补充碘分才能有助于胎儿的早期发育,怀孕7个月的准妈妈萨利•贾维斯在怀她的第一个孩子——现在15个月大的儿子哈里森时并未有人告知她服碘的建议。
她目前是需要每日服用150微克碘片的准妈妈之一。
卫生部的网站上介绍,碘是一种维持机体新陈代谢必不可少的微量元素,帮助儿童的甲状腺及身体的发育。它对帮助大脑发育也是必不可少的。
尽管在日常的饮食中缺乏碘虽太可能造成脑损伤,但重要的是要摄入足够的营养帮助儿童达到 “潜在的智商”。
新西兰食品安全局建议成人每日摄入150微克的碘,孕妇需要220微克。
海鲜、牛奶、鸡蛋、碘盐以及面包中均可摄入碘分。
卫生部表示,新西兰日常饮食的碘分的建议摄入量很难作出规定,所以2009年起规定在面包中添加碘盐。