是水果先爱上了夏日,还是夏日迷恋水果?眼下,正是新西兰奇异果最好的季节。对杭州市民来说,奇异果也绝不陌生。在世纪联华外海店,记者看到,来自新西兰的进口zespri 绿色奇异果售价3.68元/只,跟旁边的山竹、樱桃相比,价格相当平易近人。不要小看这毛茸茸的奇异果,上海交通大学医学院营养系蔡美琴教授说,它可是营养成分高、热量低的水果之王哦。
提到奇异果,自然不得不说新西兰。杭州女孩cc说,奇异果是新西兰特产,并且已经营销到全世界,尤其是新西兰zespri的奇异果,品质上佳,是世界上最大的奇异果行销公司。前两天,为了一饱口福,她特意跑到了新西兰,见识了zespri奇异果有机、无污染的种植、采摘、筛选、包装和运输过程。
更有趣的是奇异果的食用。“你能相信吗,除了新鲜直接吃之外,还可搭配其他食材食用或入菜料理呢。”cc说,几乎每个当地餐厅都有奇异果料理。新西兰料理本擅长以全世界新鲜食材烹调。用水果入馔自然受厨师们的青睐。水果酸甜是基础口感,但要煮得好搭配巧妙并不容易。用质地较为厚实的zespri新西兰奇异果搭配肉类、海鲜或制作成甜品、沙拉,口感柔软嫩滑,少油腻,多清新。丰富的色彩更带来视觉与味觉的双重享受。
培根卷(两人份)
食材:zespri新西兰绿色奇异果1颗、培根3片。
做法:将奇异果洗净,去皮切成适当长度的条状。将奇异果以培根包卷好,利用牙签固定住。放入烤箱烤熟即可。
奇异煎虾沙拉(四人份)
食材: 生虾片、花生油、盐、胡椒、新鲜柠檬汁、鱼露、甜辣酱、糖、薄荷叶、罗勒叶、2颗去皮zespri新西兰黄金奇异果、2颗去皮zespri新西兰绿色奇异果、1/2只红洋葱。
做法:将5汤匙新鲜柠檬汁、2汤匙鱼露、2汤匙甜辣酱、1汤匙糖做成调味酱汁。
将两种奇异果及洋葱都切成长条状,接着将薄荷叶及罗勒叶以手撕小片放在奇异果和洋葱中。
煎生虾片,盐和胡椒调味,并将调好的酱汁倒入,混和均匀。将菜装上盘子,柠檬汁加糖、鱼露以及甜辣酱作为最后的调味淋酱即可。
tips
奇异果挑选秘诀:果实表面绒毛整齐,完整无伤、外皮自然散发光泽且无斑点、蒂头呈鲜嫩颜色、果实用掌握时稍具弹性者,便是上品。想立即食用的话,请挑选握起来稍软的果实,表示马上可以品尝美味。买回家后,室温保存约一周,如放冰箱冷藏,约可贮藏20~25天。建议选择有质量保证的zespri新西兰奇异果,可以买得放心,吃得开心。实在等不及了,好想吃奇异果,教你快速催熟小秘诀,不妨放在室温下2~3天催熟,或是和苹果或香蕉一起装进塑料袋内存放均具催熟效果。
本报记者 陈婕