南方日报讯(记者/曹斯实习生/张少鹏通讯员/邹莹)“90%的都市男女处于不健康的状态,其中,20%处于疾病状态,70%处于亚健康状态,而女性亚健康发生率高于男性。”日前,南方医科大学中医内科学教研室主任罗仁教授公布了对1万多名政府机关工作人员、教师、工人等不同职业者的健康状况调查结果。
如何改善亚健康状态?罗仁表示要注意保持良好的心态、坚持适当的活动并合理饮食。